Woher kommt unsere Energie? Was ist der glykämische Index? Wie ernähre ich mich vor, während und nach dem Sport? Wann machen Nahrungsergänzungen Sinn?
Im Diagnostic Lab beantwortet dir Sportwissenschaftler Sylvain diese und viele weitere interessante Fragen rund um die Grundlagen der Sporternährung.
Eckpunkte
- Mittwoch, 24. Januar
- Location: Swiss Bike Park Oberried | Oberriedgässli 6, 3145 Niederscherli
- Start um 17 Uhr
Wir freuen uns auf interessante Einblicke und auf deine Teilnahme!
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