In einem mehriteiligen Abendprogramm lernst du direkt von den Profis viel Wissenswertes zu den Themen Ernährung, Ruhe und Fortschritt, Gedankenkontrolle, Trainingsplanung, Periodisierung, Biokinematik zur Behandlung von chronischen Schmerzen ohne Operation und vielem mehr.
TEIL 2 – MARCEL WYSS
In seinen acht Jahren als Rennvelo-Profi hat der Tour de France Finisher Marcel jede Menge Trainingsstunden gesammelt. Diese wertvollen persönlichen Erfahrungen kombiniert er gekonnt mit theoretischem Hintergrundwissen aus der Ausbildung zum Swiss Olympic Trainer Leistungssport.
Im Abendprogramm am 27. April dreht sich daher alles um
- Trainingsplanung
- Traditionelle vs. moderne Periodisierung
- Aufwand und Ertrag im Trainingsalltag
Für CHF 80.- /Abend erhältst du ein reichhaltiges Abendessen, Getränke sowie den Vortrag inkl. Handout.
ECKPUNKTE
- 18.00 Uhr: Eintreffen
- 19.00 Uhr: Referat Teil 1
- 20.00 Uhr: Abendessen
- 20.30 Uhr: Start Referat Teil 2
- Anschliessend Dessert und gemütliches Beisammensein
> Infos zu den anderen Abenden findest du hier.
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