In einem mehrteiligen Abendprogramm lernst du direkt von den Profis viel Wissenswertes zu den Themen Ernährung, Ruhe und Fortschritt, Gedankenkontrolle, Trainingsplanung, Periodisierung, Biokinematik zur Behandlung von chronischen Schmerzen ohne Operation und vielem mehr.
Teil 1 – Toni Hasler
Toni Hasler gilt als «Erfolgsmacher». In seiner langen Karriere als Coach von Spitzenathlet:innen wie Natascha Badmann zeichnet er sich für über 100 internationale Medaillen mitverantwortlich. Im ersten Block am 20. April geht Toni hauptsächlich auf folgende Punkte ein:
- Persönlich angepasste (somatische Wissenschaft) und gezielte Reize bedeuten Erfolg
- Nur in der Ruhe findet dein Fortschritt statt?!
- Ernährung als Schlüssel zu deiner Gesundheit, deinem Fortschritt und Wohlbefinden.
- Selbstbestimmte Gedankenkontrolle: Verlieren bevor du verlierst oder siegen bevor du siegst.
Für CHF 80.- /Abend erhältst du ein reichhaltiges Abendessen, Getränke sowie den Vortrag inkl. Handout.
> Infos zu den anderen Abenden findest du hier.
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