Level 3: Trailtechnik Advanced

Für versierte Biker:innen, welche die Techniken aus den Grundlagenkursen beherrschen und ihre Fahrtechnik weiter verfeinern möchten.

Nur für MTB​

Nächster verfügbarer Kurs

Datum
Samstag 17.08.2024
Kosten
CHF 175.00
Kursort
Biel
Kursinstruktor
Jogi Krusch
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Du erlernst weitere Elemente wie

  • Kurze Wiederholung der grundlegenden Techniken wie Position, Balance, situationsgerechte Bremstechniken etc.
  • Vorderrad / Hinterrad anheben… die richtigen Übungen für unwegsames Gelände
  • Sprungtechnik (Bunnyhop)
  • Nutzung von Geländeformen, wie kleinen Wellen und Absätzen für Geländesprünge
  • Angewendete und erweiterte Kurventechniken
  • Dynamisches Hinterrad versetzen (Versetzkehren), Umsetzung und Übung im Gelände
  • Techniken fürs Droppen
  • Techniken für das flüssige Befahren von anspruchsvollen Wegen und Singletrails
  • Video-Analyse zum bestmöglichen Verständnis

Kursziel

Viel mehr Spass auf dem Singletrail und im anspruchsvollen alpinen Gelände.

Voraussetzung

Du bist erfahrene:r Trailbiker:in und möchtest deine Biketechnik auf höherem Niveau weiter verfeinern. Du hast bereits an Fahrtechnikkursen teilgenommen und dir die notwendigen Grundtechniken angeeignet.

Ausrüstung

Cross-Country bis Enduro Bike (mind. 120mm Federweg vorne und hinten)

  • Pneu: Mountainbike mit Stollen-Bereifung in gutem Zustand
  • Sattel: Das Bike sollte im Idealfall über eine absenkbare Sattelstütze, aber mindestens über einen Schnellspanner verfügen, damit du den Sattel jederzeit ganz absenken kannst.
  • Lenker: Empfohlene Breite (>740mm)
  • Pedale: Am besten eignen sich Flat Pedals für die technischen Übungen im Gelände
  • Bikeschuhe: geeignete Schuhe für den Einsatz auf Flat Pedals (flache, weiche Gummisohle)

Bikes können auf Anfrage bei uns gemietet werden.

Sonstige Ausrüstung

  • Helm und Langfingerhandschuhe sind Pflicht
  • Witterungsangepasste Bike Bekleidung
  • Brille wird empfohlen
  • Optional: Schoner für Schienbein, Knie und Ellbogen
  • Rucksack mit Ersatzkleidern, Regensachen, Getränk, kleiner Snack, Sonnenschutz, persönliche Medikamente
  • Wichtige Ersatzteile für dein Bike

E-MTBs sind in den «Bike Grundtechnik», «Trailtechnik Basic» und «Trailtechnik Advanced» Kursen ausgeschlossen! Hierfür bieten wir einen speziellen E-MTB Kurs an.

  • MTB Trailtechnik Advanced
    17.08.2024
    CHF 175.00
    Biel
    Jogi Krusch
  • MTB Trailtechnik Advanced
    24.08.2024
    CHF 175.00
    Oberried
    Housi Siegenthaler
    Ausgebucht